Etiket: diyet

Diyet hakkında az bilinen gerçekler!

Kilo verme sürecinde her gün tartılmanın doğru olmadığını, aksi halde sonuçta değişiklik görünmediğinde motivasyonun olumsuz etkilendiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, diyet hakkında az bilinen noktaları açıkladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Tüm besin gruplarının yer aldığı, dengeli bir beslenme alışkanlığı edinmelisiniz. Vücudumuzun günlük işlevini yerine getirebilmesi için ihtiyaç duyduğu enerjiyi gün

Hızlı zayıflamanın kolay yolu: Ketojenik diyet

Ketojenik diyetin popüler hale gelmesinde; kilo vermeyi kolaylaştırması, diyabet ve çoğu nörolojik rahatsızlıklara karşı olumlu etkileri sayılabilir. Ayrıca bazı kanserler ve Alzheimer için de faydalı olabileceğini gösteren erken kanıtlar saptanmıştır… Ayşe Gül Güven Uzman Diyetisyen Ayşe Gül Güven, yaz aylarına sayılı günler kala hızlı kilo vermeyi hedefleyenler için ketojenik diyetle ilgili merak edilenleri şöyle anlattı:
şirinevler escort avcılar escort İstanbul escort esenyurt escort Escort Maltepe avcılar escort beylikdüzü escort bakırköy escort halkalı escort şirinevler escort sefaköy escort maltepe escort şişli escort gaziantep escort sisli escort kadıköy escort maslak escort lara escort